Тонкая талия: как добиться идеальных пропорций. Пошаговый план
Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов.
Главная Обсуждения Мастерская Торговая площадка Трансляции. Изменить язык. Установить Steam. Магазин Магазин. Главная страница Рекомендации сообщества Недавно просмотренные Кураторы Steam. Новое и интересное Новое и интересное.
- От чего зависит толщина талии
- Единая коллекция Цифровых образовательных ресурсов Искать в текущем разделе.
- Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье.
- Каталог товаров Каталог товаров Канцтовары. Бумага и бумажные изделия Альбомы и бумага для рисования, черчения, акварели, пастели Журнально-бланочная продукция Блоки для записей Блокноты, записные книжки Бумага для оргтехники Бумага копировальная Бумага масштабная Бумага писчая Бумага цветная Ватман Дневники Ежедневники, еженедельники, планинги Закладки Калька Картон Наборы цветного картона и бумаги Конверты Табели успеваемости, расписания, ростомеры Скетчбуки Тетради Этикетки и ценники.
Jump to navigation. Мы всегда готовы найти тысячу причин отложить тренировки, когда причина их начать всего одна - быть здоровыми. Если по своей силе она превышает все остальные, то останавливаться нельзя.
