Диета для ленивых – минус 12 кг за 2 недели: меню на каждый день, отзывы и недостатки рациона
Я в счастье. Мой возраст 29 лет,рост см. Обращаюсь ко всем кто сомневается покупать или нет, берите!!! Мои личный результат 1 неделя Обратила внимание на книгу только потому, что еще никогда не читала про диеты, адаптированные к российским продуктам. В принципе, интересно, безусловно, ничего нового, даже наоборот, сбор всех известных и успешно издаваемых диет в одну.
Этот текст написал читатель в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции. В студенческие годы я весил 80 кг при росте см. Много активничал и экономил на еде, потому что в кошельке часто бывало пусто.
Привет, друзья! На связи диетолог, нутрициолог и автор методики снижения веса «Стройное подсознание» Анна Савина. Сегодня решила сделать детальный обзор по месяцам похудения моих учеников. Приготовила вдохновляющие фото «До» и «После», а также провела опрос в Telegram канале , и худеющие поделились своими результатами. В опросе участвовали те, кто худел более года и те, кто только начинает снижать вес их большинство.
