Как вычислить силу своего удара

Многие любители боевых искусств хотят сделать удар сильнее. Это важно не только профессиональным спортсменам, но и любому человеку — для самообороны. Хороший удар должен быть сильным, быстрым и точным.

Как мужику узнать силу удара в домашних условиях: 3 ВДВ-теста для проверки себя

К нам в продажу на днях поступил новый инновационный девайс по мониторингу тренировочной активности при работе с боксерскими мешками и грушами. Работает в сочетании с вашим смартфоном или планшетом и выводит на экран результаты тренировок. По заявлению изготовителя Force Tracker является высокотехнологическим устройством, способным фиксировать силу удара, скорость и выносливость спортсмена. Оказывает незаменимое положительное влияние на результаты тренировок. Поскольку идея мониторинга силы удара боксера, его скорости и выносливости всегда будоражила умы человечества, мы провели собственный эксперимент по эффективности устройства и рады поделиться с вами нашими впечатлениями. Блок работает на батарейках типа ААА, необходимо их 3 шт.

При оттачивании своих бойцовских навыков необходимо отслеживать прогресс. Конечно же, лучше всего делать проверку в спортивном зале. Но общее представление о физической подготовке, скорости и силе удара можно получить и в домашних условиях, сообщает портал «Народный боец». Скорость удара не менее важна, чем сила. Ведь даже если человек имеет огромный, «железный» кулак, но при этом удар медленный — толка нет. Скорость усиливает панч, помогает застать врасплох соперника.

Таэквондо — восточное единоборство, местом возникновения которого считается Корея. Специфика тхэквондо заключается в том, что спортсмен вправе использовать комбинации ногами — для осуществления бросков и ударов. Дословно слово « тхэквондо » означает путь, который за много лет пройден «голыми руками и ногами ».

Похожие статьи

• Схема усилителя на лампах
• Стих про отцов которые бросили своих сыновей
• Солдатики из силикона
• Своими руками усилитель для модема