Техника метания малого мяча
Метание спортивного снаряда весом , , г на дальность проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников. Метание выполняется с места или прямого разбега способом "из-за спины через плечо". Другие способы метания запрещены. Участнику предоставляется право выполнить три броска. В зачет идет лучший результат.
Что такое метательный нож? Во-первых, это отлично сбалансированное лезвие и рукоять, причем лезвие может быть даже несколько тяжелее, что используется при метании ножа острием вперед на коротких дистанциях. Во-вторых, метательный нож часто имеет отверстие в рукояти или кольцо для крепления веревки. В этом случае при промахе нож можно подтянуть назад, а при попадании в цель веревка позволяет использовать нож как гарпун и либо удерживать добычу, либо взбираться на препятствие. В-третьих, метательный нож часто не имеет гарды, так как она нарушает баланс равновесие между лезвием и рукоятью. В-четвертых, метательный нож обычно используют в паре.
Холодная сталь удобно лежит между пальцами, когда вы пристально смотрите на цель на расстоянии примерно 3 метра. Весь мир исчезает, когда ты вкладываешь всю свою энергию в метательный нож, который движется в сторону мишени. Не так уж много вещей в жизни может превзойти 2-секундную подготовку, когда вы бросаете нож в цель, потому что это требует концентрации, практики и мастерства. В то же время как метание ножей для развлечения или спорта может выглядеть довольно сложно на первый взгляд, однако, это не так уж и тяжело на самом деле.
