Как натренировать отличную эрекцию: попробуйте эти простые упражнения
Проснулся, смотришь вниз и понимаешь, что-то не так? Отсутствие утренней эрекции не должно приводить тебя в уныние. Но здесь важно уточнить пару моментов:. Появление утренней эрекции связано с пиком главного мужского гормона — тестостерона в крови. Утром его показатели максимальны — и снижаются к концу дня.
Потенция — это способность мужчины заниматься сексом. Для этого нужно иметь желание , способность достичь эрекции, достаточно твёрдый член и возможность продолжать половой акт. Помните, что у любого здорового мужчины могут быть осечки.
- Преимущества обращения в нашу клинику
- Причем хорошая новость!
- Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками.
- Тазовое дно — это группы мышцы, которые расположены между копчиком, лобковой костью и седалищными костями. Мужское тазовое дно состоит из трех слоев мышц, и каждый из них очень важен.
Проблемы с эрекцией у мужчин редко развиваются сами по себе. Зачастую, эректильная дисфункция — следствие физиологических и психологических патологий, после устранения которых сексуальная жизнь мужчины нормализуется без специального лечения. Что делать, если беспокоят проблемы с эрекцией? В первую очередь необходимо обратиться к урологу-андрологу, который и будет заниматься лечением половой дисфункцией. Характерный признак нарушения эректильных функций — отсутствие полноценного сексуального возбуждения, при котором наблюдается недостаточный объем и твердость члена, что не позволяет осуществить нормальный половой акт. Некоторые мужчины жалуются на преждевременное семяизвержение, при котором половой орган не находится в достаточно возбужденном состоянии.
