«Мне незачем скрывать возраст»: как современные россиянки рушат мифы о зрелости
Пременопауза — это состояние организма женщины, обусловленное угнетением функциональной способности яичников, а именно снижением уровня эстрогенов, до полного истощения. Клинически это проявляется сбоями менструального цикла на фоне эмоциональной нестабильности, потливости, приливов, нарушений сна. В большинстве случаев первые звоночки появляются после 45 лет, но могут и раньше. Продолжительность периода индивидуальна и составляет от до 10 лет.
После 40 женщина уже точно знает, чего она достойна. Имея определенный жизненный опыт, реализовавшись в семье и карьере, хочется больше внимания уделить только себе. Полюбить свое тело, стать еще более привлекательной, учесть особенности фигуры поможет правильно подобранный гардероб и аксессуары.
Психолог, коуч и тренер центра сексуального образования Ольга Заленская специально для «СЭ» рассказала, чем привлекательны женщины после 40 лет. Зрелая женщина, как правило, лучше понимает и знает себя, умеет четко формулировать свои желания и доносить их до партнера. Часто с такой женщиной намного комфортнее строить отношения. Да и с самой собой ей по этим же причинам живется более гармонично и уютно», — подчеркнула специалист.
