Сделай сам
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела. Сделай сам. До Нового года осталось не так уж много времени, так что пора задуматься о праздничных украшениях для дома. Можно купить готовые варианты в магазине, но куда лучше сделать оригинальные вещи своими руками.
20+ горемык, у которых день рождения превратился из праздника в какой-то цирк с конями
Открытки исключительно для хорошего настроения. Фото: adme. Понедельник — самое время почитать что-нибудь вдохновляющее, чтобы рабочая неделя началась правильно и с улыбкой. Вокруг нас так много интересных вещей и людей, которых мы не замечаем, а надо было бы.
| 500 | О пятнице мы начинаем вспоминать уже в понедельник. Мы ждем ее, рассчитываем на нее и связываем с ней все свои надежды. | |
| 201 | Я уже больше 20 лет живу далеко от своих драгоценных родственников. | |
| 62 | Если вы хотите привести в порядок свою фигуру, укрепить здоровье и при этом не потратить кучу денег на инструкторов и занятия в фитнес-центре, то эта статья для вас. Здесь мы собрали 11 лучших каналов на YouTube, на которых можно найти тренировки на любой вкус. |
Вы, конечно, знаете, что все новости обычно начинаются с приветствия диктора: «Доброе утро! Однако, в данной подборке мы показываем совершенно противоположную картину — утренние происшествия, которые демонстрируют яркое и позитивное начало дня. Утром пришел Колян, собрался чай попить, глянул на кружку, которую я накануне расписал ему акриловыми красками, и тут как начал лыбиться, прямо Чеширский Кот! В мире действительно полно светлых и добрых историй. И их можно смело читать не только утром, но и на сон грядущий. Сегодня утром она купила дерево и сама посадила его у меня перед домом, а мне тем временем дала подержать своего щеночка».
