Мастер класс по йоге на мероприятие

Йога — одно из многогранных, целостных учений с тысячелетней историей, позволяющих познать себя и окружающий мир. Конкретная наука со специальными методиками и упражнениями, направленными на реализацию внутреннего потенциала, раскрытия ментальных и физических способностей. Это возможность поддерживать себя в отличной физической форме.

Мастер-класс «Познай себя, познав свое тело: хатха-йога»

Описание мероприятия: - суставная разминка и разогрев мышц, - упражнения для мышщ шеи, - асаны для укрепления мышц спины и преса, - упражнения при грыже позвоночника, - дыхательная практика, - упражнения для расслабления. Мастер-класс по йоге. Гибкий позвоночник. Carmen P. Супердискотека х.

Хотите стать здоровее и ощущать внутри себя гармоничным и спокойным при любых обстоятельствах? Занимайтесь йогой! И познакомьте с йогой гостей своего праздника.

Семь уникальных онлайн-мастер-классов от лучших учителей кундалини-йоги. В каждом видеоуроке — неповторимая авторская программа и полезные советы по пробуждению внутренней энергии и улучшению здоровья. Сезон 1. Урок 2. Амандип Сингх.

Похожие статьи

• Почему птицы могут летать текст рассуждение 5 класс
• Мастер класс валяние снегиря видео
• Интерьерная кукла своими руками мастер класс выкройка
• Поздравления к дню рождения одноклассникам