Как обучить себя боевым искусствам без тренера?
В этом уроке мы поговорим о самообороне без применения специализированных средств, некоторых приемах рукопашного боя, способах атаки и защиты и возможностях выйти из драки с нападающим с минимальными потерями. Информация по большей части предназначена для начинающих, но и тем, кто уже обладает определенными познаниями и навыками, она тоже будет полезна. Улица — это не спортзал, и соблюдение спортивных и моральных правил здесь не предусмотрено.
Одни люди начинают заниматься единоборствами, чтобы быть физически развитыми и уметь постоять за себя в жизни. Другие хотят успешно выступать на соревнованиях, получать кубки, медали, деньги и славу. Боевых направлений в спорте огромное количество. Сложно понять, как выбрать искусство, которое подходит именно тебе, на каком виде остановиться.
Боевые искусства - Тренировки duhnnae. Есть реклама Покупки в приложении. Обучение боевым искусствам и тренировкам.
